BMI 计算器
输入身高体重,算出 BMI,并告诉你这个身高的健康体重范围。
BMI
22.9正常
这个身高的健康体重
56.7–76.3kg
成人分类,适用于 20 岁及以上。BMI 不区分肌肉和脂肪。
怎么算
BMI = 体重(kg)÷ 身高(m)²。按 WHO / CDC 成人标准:低于 18.5 偏瘦,18.5–24.9 正常,25–29.9 超重,30 及以上肥胖。
常见问题
练得壮的人 BMI 偏高怎么办?
BMI 分不出肌肉和脂肪,肌肉多的人常被算成超重。可以配合腰围或体脂一起看。
中国标准不一样吗?
中国成人常用 24 以上为超重、28 以上为肥胖,比国际标准更严。这里按国际标准分类。