选好杠铃杆和手头有的片，输入目标重量，直接告诉你每侧挂什么。
正好
100kg
每侧: 20 + 20 kg
每侧重量 =（目标 − 杠铃杆）÷ 2，在你勾选的片里找片数最少的组合；凑不到时给出最接近的轻、重两种。
标准男子奥杆 20kg，女子杆 15kg。健身房的直杆和曲杆差别很大，最好看杆上的标注。
比赛卡扣每个 2.5kg，要算；普通弹簧卡扣很轻，一般忽略。
LENJO工具